Як харчування мами впливає на грудне годування⬇️ ⠀ Матусі, чи знаєте ви, що грудне молоко утворюється з крові та лімфи? 🩸Кров переносить по організму кисень, всі корисні речовини, мінерали та вітаміни. Тож ті мікроелементи, що отримує мама з харчування потрапляють у кров, а отже і в грудне молоко. ⠀ Молоко у кожної жінки різне по складу, адже воно пристосовується до потреб конкретно вашого малюка. Цей склад - стабільний завжди, з достатньою кількістю поживних речовин і вітамінів, які малюк потребує на різних етапах розвитку. 👶🏼>👦🏼Молоко міститиме стільки ж необхідного, навіть якщо мама харчується погано.
⠀
❓Виникає питання: як склад молока може залишатись незмінним, якщо мама погано харчується, адже в кров з їжі не потрапляє достатньо мікроелементів? ⠀
❗️Відповідь проста – організм забирає всі необхідні речовини, вітаміни, мінерали з організму жінки, поки не отримає відповідний склад. І якщо мама харчується погано - це буде поступово виснажувати її.
⠀
Зміна звичного життя, фізична втома, недоспані ночі неповноцінне харчування - викликають стрес. Від цього підвищується кортизол, що пригнічує лактацю.
⠀
В такий період важливо наповнити організм енергією та силою. Це допоможе легше переносити навантаження, зменшити втомлюваність та покращити психологічний стан та грудне годування.
⠀
МОМ SOS - напій, що не тільки додатково стимулює пролактин для збільшення лактації. Напій містить:
⭕️ до 40 % від денної потреби натуральних вітамінів, мінералів (що на відміну від синтетичних легко і краще засвоюється)
⭕️ білки та вуглеводи. ⠀ Прийом напою наповнює маму силами, заспокоює та стимулює лактацію.
Сповнена енергією, спокійна мама - це запорука успішної лактації.